Buenas tardes,
Ayer se disputo el triatlon de Lekeitio con un tiempo desapetecible, despues de que estuviera toda la mañana con un tiempo soleado, fue llegar a Lekeitio y lluvia y mas lluvia...
Estuve a punto de no salir, ya que los dias de lluvia no suelo ser el mismo, pero hay que estar a las buenas y a las maduras, asique coger el dorsal, meter la bici en box y a la salida!!
En la salida tiritando, me quede congelado!!
Me coloco en la parte izquierda, justo detras de Garate, Bernaola,Etor y Zalakain. Creo que es buen sitio y la estrategia es intentar coger los pies de Garate!!!
A partir de aqui todo me va saliendo mal...
-No eschucho bien la bozina de salida y salto tarde....
-Sin darme cuenta, me desoriento mucho nadando, voy sin darme cuenta para la parte izkierda (y el iluso de mi pensando mientras iba para esa parte, joder que bien voy, hoy no hay golpes....hasta que me doy cuenta de que el que va mal soy yo, y veo todo un peloton enfilado a mi derecha a toda velocidad, pufff...)
-Nado bien solo los ultimos 100 metros, y en ese momento pienso, joder que facil estoy pasando a la gente hoy... (Normal iba muy atras....)
-Pues nada, salgo del agua el 51º, mi peor natacion de la temporada!!
- En bici y con lluvia mis musculos se contraen mucho y no suelo rendir, y ayer no fue una excepcion, asi que aunque voy pasando gente en la subida, para abajo me acojono y pierdo todo lo que gano para arriba!!!
- Me pasan Iurgi Etxeandia y Ander Agirre y comienzo a bajar a unos 15 metros de ellos, voy con Aitor Tejeria y Markos Bernaola!! Aitor Tejeria arriesga y consigue entrar en el grupo de Iurgi, Markos tambien arriesga, pero se va al suelo justo al lado mio, consigo no caerme pero ahora el acojono es mayor... Asi que no arriesgo nada y me pilla por detras Ibai y llego con el a boxes!!
-Comienzo a correr, pero viendo que hay 25 tios por delante, mi cabeza dice que no y no me motivo, asi que haciendo un parcial regular de pie termino el 20º!!!
Pd: Triatlon para olvidarlo!! Felicidades a Ignacio Muller, por su 2º puesto, que makina!!!! Y muchos animos a Markos Bernaola!!!
17 jun 2012
11 jun 2012
Triatlon de Suances!! Medalla de chocolate (4º)
Buenas tardes,
Voy con la segunda parte del fin de semana!!!
Despues del varapalo de Zarautz, lo primero que pense era en quitarme la espina lo mas rapido posible!!
Sabia que habia un triatlon en cantabria (Suances), asi que el domingo me presente en la salida del triatlon de suances!!
Una carrera de 1200 metros-32 kilometros de bici-8 kilometros de carrera a pie!! Buena participacion, con buenos triatletas de asturias, aragon, cantabria...
La natacion salio algo mas cortita que los 1200 metros que tenia en un principio (yo creo que no llego ni a los 850-900 metros) me favorecio!! Sali del agua en la posicion 20º
El circuito de la bici muy dura, ya que aunque era para cabra (no permitido drafting), habia que subir 2 veces el puerto de ubiarco. Donde junto a Fernando Garcia Aja adelante a muchos triatletas llegando a boxes con buen parcial de bici y colocandome en 7-8º posicion.
Sali a correr, y me fije como objetivo segirle de cerca a Aja, y asi fui adelantando posiciones, 7º, luego 6º, mas tarde me puse el 5º y cuando me quedaban 500 metros adelante a Mikel Calahorra (Que realizo muy buena carrera, aunque no corrio lo que sabe!).
Quiero ver mi parcial de correr, ya que fue muy bueno, yo creo que solo fui superado por Aja!
Asi, termine a solo 6 segundos del podio (Fernando Aja) y con otro 4º puesto !! Igual que en Ondarroa
Doblete asturiano con Fernando Barroso y Ivan Fernandez en 1º y 2º posicion, 3º Aja, 4º Yo, 5º Calahorra
Cuando ponga la CLASIFICACION la actualizo!
PD: Me quite la espina de Zarautz, disfrute como un enano, lo pase genial!!!
Esta temporada estoy abonado al 4º puesto (ya son 5 las ocasiones que he llevado la medalla de chocolate ejejejej)
- 4º Duatlon de Galizano
- 4º Duatlon de Ermua
- 4º Triatlon de Bermeo
- 4º Triatlon de Ondarroa
- 4º Triatlon de Suances
Cronica del diario montañes:
Bueno, semana de deskarga, y la siguiente en Lekeitio!!!!!
Voy con la segunda parte del fin de semana!!!
Despues del varapalo de Zarautz, lo primero que pense era en quitarme la espina lo mas rapido posible!!
Sabia que habia un triatlon en cantabria (Suances), asi que el domingo me presente en la salida del triatlon de suances!!
Una carrera de 1200 metros-32 kilometros de bici-8 kilometros de carrera a pie!! Buena participacion, con buenos triatletas de asturias, aragon, cantabria...
La natacion salio algo mas cortita que los 1200 metros que tenia en un principio (yo creo que no llego ni a los 850-900 metros) me favorecio!! Sali del agua en la posicion 20º
El circuito de la bici muy dura, ya que aunque era para cabra (no permitido drafting), habia que subir 2 veces el puerto de ubiarco. Donde junto a Fernando Garcia Aja adelante a muchos triatletas llegando a boxes con buen parcial de bici y colocandome en 7-8º posicion.
Sali a correr, y me fije como objetivo segirle de cerca a Aja, y asi fui adelantando posiciones, 7º, luego 6º, mas tarde me puse el 5º y cuando me quedaban 500 metros adelante a Mikel Calahorra (Que realizo muy buena carrera, aunque no corrio lo que sabe!).
Quiero ver mi parcial de correr, ya que fue muy bueno, yo creo que solo fui superado por Aja!
Asi, termine a solo 6 segundos del podio (Fernando Aja) y con otro 4º puesto !! Igual que en Ondarroa
Doblete asturiano con Fernando Barroso y Ivan Fernandez en 1º y 2º posicion, 3º Aja, 4º Yo, 5º Calahorra
Cuando ponga la CLASIFICACION la actualizo!
PD: Me quite la espina de Zarautz, disfrute como un enano, lo pase genial!!!
Esta temporada estoy abonado al 4º puesto (ya son 5 las ocasiones que he llevado la medalla de chocolate ejejejej)
- 4º Duatlon de Galizano
- 4º Duatlon de Ermua
- 4º Triatlon de Bermeo
- 4º Triatlon de Ondarroa
- 4º Triatlon de Suances
Cronica del diario montañes:
Bueno, semana de deskarga, y la siguiente en Lekeitio!!!!!
10 jun 2012
Triatlon de Zarautz!! Primera parte de este fin de semana
Buenas noches!!
Acudia a la cita con muchas ganas, despues del subidon de Ondarroa!!
Es una de las citas que no me gusta perderlo aun no estando al 100%, ya que el triatlon de Zarautz, es especial en todos los sentidos. Fue el primer triatlon que vi con mis propios ojos en el 2008, el triatlon que me engancho a este mundillo y el ambiente que se vive en ella no es comparable con ninguna otra cita!!
Asi que toda la semana pensando que podia hacer un top-20, toda la semana pensando en la carrera...
Llego el momento de la salida, y la natacion mas revuelta que otras veces por el oleaje, no fue mi dia nadando y sali en la posicion 66º, pero cogi la bici con fuerza y asi en la primera vuelta de meagas adelante a muchos triatletas.
Solo fui adelantado por Fernando Gomez y Mikel Otaegi, que llevaban un ritmo muy alto.
Llegaron las rampas de Aia, y me vi fuerte junto con Emilio Suarez y Iurgi Etxeandia, y asi llegue a boxes, sobre el puesto 20º!!!
Tenia todo a mi favor, para hacer el top 20 ansioso, me encontraba bien, los primeros 2 kilometros de carrera a pie en 7:12!! Buff demasiado rapido, bajo un poco la marcha y pongo el ritmo a 3:55!! Paso la primera buelta(kilometro 7) y voy corriendo bien, pero llega el kilometro 8 y la tripa me empieza a dar unos pinchazos muy fuertes, asi que decido parar. Intento de nuevo ponerme a correr, pero el dolor no se pasa,incluso aumenta, asi que decido abandonar...
No estoy dispuesto a pasar de nuevo los malos momentos de Ecotrimad, asi que primero es la salud y creo que lo mejor es retirarse y no arrastrarse...
Estoy seguro que ayer terminaba entre los 20º y estoy seguro que tarde o temprano le cogere el trukillo a la larga distancia!! Volvere a Zarautz....
Pd: Zorionak a los del ekipo por la gran karrera que han realizado la mayoria!! Y tambien a Eneko Llanos por su 9º txapela! Zorionak!!!
Esta ha sido la primera parte de este fin de semana, ya que despues de Zarautz, y con una calentada terrible decidi participar hoy en el tri de Suances para quitarme la espina!!! Mañana os cuento la segunda parte....
Se que no es lo mejor lo de competir tamto, pero yo no vivo de esto y a mi me encanta competir, me gusta colocarme un dorsal en el pecho!! Disfruto asi, soy feliz asi y para 2 dias que estamos aqui segire haciendo lo que mas me gusta!!!
Mañana mas....
Acudia a la cita con muchas ganas, despues del subidon de Ondarroa!!
Es una de las citas que no me gusta perderlo aun no estando al 100%, ya que el triatlon de Zarautz, es especial en todos los sentidos. Fue el primer triatlon que vi con mis propios ojos en el 2008, el triatlon que me engancho a este mundillo y el ambiente que se vive en ella no es comparable con ninguna otra cita!!
Asi que toda la semana pensando que podia hacer un top-20, toda la semana pensando en la carrera...
Llego el momento de la salida, y la natacion mas revuelta que otras veces por el oleaje, no fue mi dia nadando y sali en la posicion 66º, pero cogi la bici con fuerza y asi en la primera vuelta de meagas adelante a muchos triatletas.
Solo fui adelantado por Fernando Gomez y Mikel Otaegi, que llevaban un ritmo muy alto.
Llegaron las rampas de Aia, y me vi fuerte junto con Emilio Suarez y Iurgi Etxeandia, y asi llegue a boxes, sobre el puesto 20º!!!
Tenia todo a mi favor, para hacer el top 20 ansioso, me encontraba bien, los primeros 2 kilometros de carrera a pie en 7:12!! Buff demasiado rapido, bajo un poco la marcha y pongo el ritmo a 3:55!! Paso la primera buelta(kilometro 7) y voy corriendo bien, pero llega el kilometro 8 y la tripa me empieza a dar unos pinchazos muy fuertes, asi que decido parar. Intento de nuevo ponerme a correr, pero el dolor no se pasa,incluso aumenta, asi que decido abandonar...
No estoy dispuesto a pasar de nuevo los malos momentos de Ecotrimad, asi que primero es la salud y creo que lo mejor es retirarse y no arrastrarse...
Estoy seguro que ayer terminaba entre los 20º y estoy seguro que tarde o temprano le cogere el trukillo a la larga distancia!! Volvere a Zarautz....
Pd: Zorionak a los del ekipo por la gran karrera que han realizado la mayoria!! Y tambien a Eneko Llanos por su 9º txapela! Zorionak!!!
Esta ha sido la primera parte de este fin de semana, ya que despues de Zarautz, y con una calentada terrible decidi participar hoy en el tri de Suances para quitarme la espina!!! Mañana os cuento la segunda parte....
Se que no es lo mejor lo de competir tamto, pero yo no vivo de esto y a mi me encanta competir, me gusta colocarme un dorsal en el pecho!! Disfruto asi, soy feliz asi y para 2 dias que estamos aqui segire haciendo lo que mas me gusta!!!
Mañana mas....
3 jun 2012
4º En el triatlon de Ondarroa!! 3º Cto de Euskadi!
Buenas tardes,
Ayer a la tarde participe en el triatlon de Ondarroa, ya son 4 las veces que he participado en este triatlon (2009-2010-2011-2012). Me encanta este triatlon, yo creo que es una de las pruebas mas bonitas del circuito vasco-navarro, correr cerca de la gente no tiene precio, todos animan y encima esta muy bien organizada. Zorionak a los de Koaxi por el esfuerzo que hacen y encima uno de los triatlones mas baratos en cuanto a la iscripcion!! Chapeauuu!!
Voy con la cronica:
En ondarroa consegui entrar por primera vez en un triatlon en um podium del circuito vasco navarro, fue el año pasado donde Egea y Zalakain fueron superiores a mi!
Este año se presentaba de salida una lucha increible ya que ver los inscritos y de salida solo creia que podia aspirar a un top-10!! Como digo mucho nivel, (Kastelein, Unanue, un mejicano, Ruano, Zalakain, Agirresarobe, Bonetta, Ivan Lopez, mas toda la tropa de siempre Mujika, Garate, Okamika, Bernaola, Eizagirre, Dieguez...).
Asi que la estrategia clara, intentar perder lo menos posible en el agua para luego ir rapido tanto en bici como a pata!
En la natacion en mi sitio, cuando salgo del agua mi padre me canta el puesto 26º aunque en la clasificacion aparezco en el puesto 20º (Asi que buena transicion)!! Pero para mi sorpresa Egoitz Zalakain va por delante unos 25 segundos, asi que toca apretar en bici mas de lo normal para intentar enganchar adelante.
Con buena colaboracion por parte de Mikel Mujika, Gorka Mujika, Markos Bernaola, Bonetta, Lopez, Imanol...consegimos entrar sobre el kilometro 25 de bici en el grupo cabezero, por delante solo marchan 4 triatletas (Un trio formado por Kastelein, Unanue, Ruano y a un minuto Aimar Agirresarobe impresionante haciendo solo el parcial de Bici)
Pues asi llegamos a la T2 con 2 minutos perdidos respecto al trio y a un minuto de Aimar! Salgo de boxes y salgo tranquilo ya que 10 kms son 10 kms (aunque la mayoria sale a toda leche de la T2). Voy pasando a gente y ya en el kilometro 5 me pongo en la 6º plaza, justo detras de Lopez y Zalakain, ya que a Ruano le hemos pasado!
Me encuentro bien e intento soltar a Egoitz y a Iban Lopez y lo consigo, asi que me centro en correr lo mas rapido posible para mantener la 4º plaza, y ya entrando en la ultima vuelta mi hermano me dice que Aimar solo esta a 30 segundos, asi que aprieto hasta meta haber si es posible el podium, pero me faltan unos segundos para pillar a Aimar!!
Asi que haciendo una carrera de menos a mas termino 4º y 3º en el campeonato de euskadi de distancia olimpica!!
1ºKastelein,2ºUnanue,3ºAgirresarobe, 4º Yo, 5º Iban Lopez, 6º Zalakaina!! CLASIFICACION
Pd: Mucho nivel y muy contento y con la moral a tope para el proximo acontecimiento: Triatlon de Zarautz!!
Muchas gracias a todos por los animos y felicidades de nuevo a los de Koaxi por la organizacion!!!!
Ayer a la tarde participe en el triatlon de Ondarroa, ya son 4 las veces que he participado en este triatlon (2009-2010-2011-2012). Me encanta este triatlon, yo creo que es una de las pruebas mas bonitas del circuito vasco-navarro, correr cerca de la gente no tiene precio, todos animan y encima esta muy bien organizada. Zorionak a los de Koaxi por el esfuerzo que hacen y encima uno de los triatlones mas baratos en cuanto a la iscripcion!! Chapeauuu!!
Voy con la cronica:
En ondarroa consegui entrar por primera vez en un triatlon en um podium del circuito vasco navarro, fue el año pasado donde Egea y Zalakain fueron superiores a mi!
Este año se presentaba de salida una lucha increible ya que ver los inscritos y de salida solo creia que podia aspirar a un top-10!! Como digo mucho nivel, (Kastelein, Unanue, un mejicano, Ruano, Zalakain, Agirresarobe, Bonetta, Ivan Lopez, mas toda la tropa de siempre Mujika, Garate, Okamika, Bernaola, Eizagirre, Dieguez...).
Asi que la estrategia clara, intentar perder lo menos posible en el agua para luego ir rapido tanto en bici como a pata!
En la natacion en mi sitio, cuando salgo del agua mi padre me canta el puesto 26º aunque en la clasificacion aparezco en el puesto 20º (Asi que buena transicion)!! Pero para mi sorpresa Egoitz Zalakain va por delante unos 25 segundos, asi que toca apretar en bici mas de lo normal para intentar enganchar adelante.
Con buena colaboracion por parte de Mikel Mujika, Gorka Mujika, Markos Bernaola, Bonetta, Lopez, Imanol...consegimos entrar sobre el kilometro 25 de bici en el grupo cabezero, por delante solo marchan 4 triatletas (Un trio formado por Kastelein, Unanue, Ruano y a un minuto Aimar Agirresarobe impresionante haciendo solo el parcial de Bici)
Pues asi llegamos a la T2 con 2 minutos perdidos respecto al trio y a un minuto de Aimar! Salgo de boxes y salgo tranquilo ya que 10 kms son 10 kms (aunque la mayoria sale a toda leche de la T2). Voy pasando a gente y ya en el kilometro 5 me pongo en la 6º plaza, justo detras de Lopez y Zalakain, ya que a Ruano le hemos pasado!
Me encuentro bien e intento soltar a Egoitz y a Iban Lopez y lo consigo, asi que me centro en correr lo mas rapido posible para mantener la 4º plaza, y ya entrando en la ultima vuelta mi hermano me dice que Aimar solo esta a 30 segundos, asi que aprieto hasta meta haber si es posible el podium, pero me faltan unos segundos para pillar a Aimar!!
Asi que haciendo una carrera de menos a mas termino 4º y 3º en el campeonato de euskadi de distancia olimpica!!
1ºKastelein,2ºUnanue,3ºAgirresarobe, 4º Yo, 5º Iban Lopez, 6º Zalakaina!! CLASIFICACION
Pd: Mucho nivel y muy contento y con la moral a tope para el proximo acontecimiento: Triatlon de Zarautz!!
28 may 2012
Nuevo podium!! 2º en el tri de Hondarribia!!!
Buenas tardes,
Fin de semana completo con 2 triatlones (hondarribi y mimizan)!!!
El sabado a la mañana me dirigi junto con mi familia en autocarabana hacia Hondarribi, despues de comer y echar una pequeña cabezadilla viendo el etapon del giro de italia (mortirolo...), a las 17:00 de la tarde era mi turno. Por delante un triatlon sprint (0,75-20-5) y en la linea de salida unos 450 participantes!!
La natacion como siempre, repitiendo puesto como en bermeo (parcial 29), pero lo mejor vendria despues, ya que el circuito de bici era muy exigente (nada mas comenzar con la bici la subida al faro) y mas tarde con la subida a Jaizkibel donde con la ayuda de Aitor Tejeria, Ricardo de Goñi y Ekaitz Barrainkua logramos entrar en cabeza de carrera!! Bueno en cabeza cabeza no, pero casi...
Nos juntamos 10 triatletas (Okamika, Garate, Mujika, Richar, Eizagirre, Tejeria, Barrainkua, Berdud...) y por detras engancha mi compañero de ekipo Mikel Otaegui!!
Por delante marcha un triatleta, es un australiano (Nic Kastelein) que nos esta sacando los ojos.....
Asi que la victoria es imposible...
Entramos a la T2 y despues de una pesima transicion, voy pasando a todos los que me preceden, llego a la altura de Mikel Otaegi y le animo (tenemos que hacer podium los dos eee)...
Pues asi y sin darme cuenta se me pasan los 5 kilometros de carrera a pie, solo superado por el australiano y con buenas sensaciones.
1º Kastelein, 2º Yo, 3º Otaegi!!! CLASIFICACION
Despues de terminar la carrera, en vez de venir para casa nos fuimos hacia Mimizan, ya que ayer participe en el triatlon olimpico! Despues de una natacion regular y una bici mala (ya que era todo llano y no habia donde recuperar posiciones), sali con rabia de la T2 y logre adelantar 14 posiciones para terminar el 12º!! Carrera ganada por Silvain Sudrie y por ejemplo Guillame Duccasse (vencedor del extreman Getxo) entro por detras mio, asi que mucho nivel!!!!! CLASIFICACION
Pd: Muy contento con los resultados, sobre todo con otro podium, una pena que estuviera el australiano el sabado jejejejeje!!!
Un saludo y buena semana a todos!!!!
Fin de semana completo con 2 triatlones (hondarribi y mimizan)!!!
El sabado a la mañana me dirigi junto con mi familia en autocarabana hacia Hondarribi, despues de comer y echar una pequeña cabezadilla viendo el etapon del giro de italia (mortirolo...), a las 17:00 de la tarde era mi turno. Por delante un triatlon sprint (0,75-20-5) y en la linea de salida unos 450 participantes!!
La natacion como siempre, repitiendo puesto como en bermeo (parcial 29), pero lo mejor vendria despues, ya que el circuito de bici era muy exigente (nada mas comenzar con la bici la subida al faro) y mas tarde con la subida a Jaizkibel donde con la ayuda de Aitor Tejeria, Ricardo de Goñi y Ekaitz Barrainkua logramos entrar en cabeza de carrera!! Bueno en cabeza cabeza no, pero casi...
Nos juntamos 10 triatletas (Okamika, Garate, Mujika, Richar, Eizagirre, Tejeria, Barrainkua, Berdud...) y por detras engancha mi compañero de ekipo Mikel Otaegui!!
Por delante marcha un triatleta, es un australiano (Nic Kastelein) que nos esta sacando los ojos.....
Asi que la victoria es imposible...
Entramos a la T2 y despues de una pesima transicion, voy pasando a todos los que me preceden, llego a la altura de Mikel Otaegi y le animo (tenemos que hacer podium los dos eee)...
Pues asi y sin darme cuenta se me pasan los 5 kilometros de carrera a pie, solo superado por el australiano y con buenas sensaciones.
1º Kastelein, 2º Yo, 3º Otaegi!!! CLASIFICACION
Despues de terminar la carrera, en vez de venir para casa nos fuimos hacia Mimizan, ya que ayer participe en el triatlon olimpico! Despues de una natacion regular y una bici mala (ya que era todo llano y no habia donde recuperar posiciones), sali con rabia de la T2 y logre adelantar 14 posiciones para terminar el 12º!! Carrera ganada por Silvain Sudrie y por ejemplo Guillame Duccasse (vencedor del extreman Getxo) entro por detras mio, asi que mucho nivel!!!!! CLASIFICACION
Pd: Muy contento con los resultados, sobre todo con otro podium, una pena que estuviera el australiano el sabado jejejejeje!!!
Un saludo y buena semana a todos!!!!
20 may 2012
Triatlon de Bilbao!!
Buenas tardes,
Ayer a la tarde, participe por primera vez en el triatlon de Bilbao, como buen bizkaino que soy no podia faltar a una de las grandes citas del año, y aunque el tiempo no nos acompaño (Frio y lluvia) me lo pase bastante bien y disfrute de la carrera!!
Asi, despues de meter las bici y ropa (parece que voy aprendiendo ejjeje) me dirigi hacia la salida.
Casi 600 participantes en la linea de salida y la natacion en la mitica ria de Bilbao (hace unos años impensable nadar en ella).
En la natacion un pokito mas flojo que otras veces, ya que hasta la primera boya no fuy nada agusto, despues de esta y encarando hacia el box, fui remontando puestos hasta salir en el puesto 37º del agua!!
En la T1 me cojo mi tiempo de ponerme los mangitos, el mallot corto y sobre todo los guantes largos (si no me los hubiera puesto igual la cronica hubiera sido diferente)!!
Salgo con ganas, ya que hace mucho frio y voy pasando a gente y a gente, hasta que de repente hay un chico que me quita las pegatinas (Si, es Borja Jubera!!) le dejo que se marche ya que va super!!
Comienzo a subir el puerto de Vivero y soy adelantado por otro gran exciclista profesional (Jose Almagro), pero yo a lo mio, que me encuentro bien. Arriba del puerto soy animado por dos compañeros de clase (Borja y Jon que me estan animando con ganas, eskerrik asko!), me da fuerza y no pienso ni en la lluvia ni en el frio, aunque la bajada a Enekuri se hace larga y me empiezo a quedarme un poco frio, en este momento soy adelantado por otro gran duatleta (Ander Agirre), tambien se marcha hacia delante!!
Asi sin darme cuenta llega la segunda subida de Viveros y me pilla por detras Iurgi Etxeandia, arriba del puerto nos cantan que vamos el 17º y el 18º y asi hacemos el resto de los 15 kms que faltan hasta la T2!!
Bien, contento con el parcial de bici (19º), salgo con ganas a correr en la 18º posicion, con el objetivo de pasar algun cadaver de adelante, pero parece que los de adelante van muy bien y haciendo una media de mas a menos no consigo pillar a nadie, pero a la vez mantengo la 18º posicion!!
CLASIFICACION
Comentar tambien que por ekipos terminemos en un magnifico 3º posicion!! CLASIFICACION
Pd: Es mi 10 medio ironman (5º San Juan de Luz , 21º Ecotrimad, 26º Guadalajara, 33ºValencia 48º Ecotrimad, 65º Vitoria, 70º Zarautz y en 2 me he retirado), en mis 5 años de triatlon y quitando la 5º posicion de San juan de luz del año pasado, creo que es mi segunda mejor carrera o incluso mejor que la de San Juan de luz, ya que hubo un nivel increible en carrera, ya el solo aparecer en la primera hoja de la clasificacion junto con esos 17 que me ganaron para mi es una victoria, ya que la mayoria ha echo Ironmanes y se saben mover muy bien en este tipo de carreras....
Ademas no tuve problemas estomacales, haber si vamos mejorando y aprendiendo ya que me encantan las pruebas de larga distancia!! Pasito a pasito el Ironman esta mas cerca....
Muy contento con el resultado y con ganas para las siguientes citas....
Muchas gracias a todos los que me animaron ayer en Bilbao, fue muy bonito!!!!!!!
Felicitar tambien a 2 de mis pupilos por sus ultimos actuaciones:
Asier Ruiz hizo ayer el 108º en el triatlon de Bilbao, con un parcial de carrera a pie impresionante!
Aitor Beneitez el domingo pasado cumplio uno de sus objetivos lograndro terminar satisfactoriamente en el triatlon de Getxo (medio ironman) http://trioburu.blogspot.com.es/
Zorionak a los dos!!!!!
Ayer a la tarde, participe por primera vez en el triatlon de Bilbao, como buen bizkaino que soy no podia faltar a una de las grandes citas del año, y aunque el tiempo no nos acompaño (Frio y lluvia) me lo pase bastante bien y disfrute de la carrera!!
Asi, despues de meter las bici y ropa (parece que voy aprendiendo ejjeje) me dirigi hacia la salida.
Casi 600 participantes en la linea de salida y la natacion en la mitica ria de Bilbao (hace unos años impensable nadar en ella).
En la natacion un pokito mas flojo que otras veces, ya que hasta la primera boya no fuy nada agusto, despues de esta y encarando hacia el box, fui remontando puestos hasta salir en el puesto 37º del agua!!
En la T1 me cojo mi tiempo de ponerme los mangitos, el mallot corto y sobre todo los guantes largos (si no me los hubiera puesto igual la cronica hubiera sido diferente)!!
Salgo con ganas, ya que hace mucho frio y voy pasando a gente y a gente, hasta que de repente hay un chico que me quita las pegatinas (Si, es Borja Jubera!!) le dejo que se marche ya que va super!!
Comienzo a subir el puerto de Vivero y soy adelantado por otro gran exciclista profesional (Jose Almagro), pero yo a lo mio, que me encuentro bien. Arriba del puerto soy animado por dos compañeros de clase (Borja y Jon que me estan animando con ganas, eskerrik asko!), me da fuerza y no pienso ni en la lluvia ni en el frio, aunque la bajada a Enekuri se hace larga y me empiezo a quedarme un poco frio, en este momento soy adelantado por otro gran duatleta (Ander Agirre), tambien se marcha hacia delante!!
Asi sin darme cuenta llega la segunda subida de Viveros y me pilla por detras Iurgi Etxeandia, arriba del puerto nos cantan que vamos el 17º y el 18º y asi hacemos el resto de los 15 kms que faltan hasta la T2!!
Bien, contento con el parcial de bici (19º), salgo con ganas a correr en la 18º posicion, con el objetivo de pasar algun cadaver de adelante, pero parece que los de adelante van muy bien y haciendo una media de mas a menos no consigo pillar a nadie, pero a la vez mantengo la 18º posicion!!
CLASIFICACION
Comentar tambien que por ekipos terminemos en un magnifico 3º posicion!! CLASIFICACION
Pd: Es mi 10 medio ironman (5º San Juan de Luz , 21º Ecotrimad, 26º Guadalajara, 33ºValencia 48º Ecotrimad, 65º Vitoria, 70º Zarautz y en 2 me he retirado), en mis 5 años de triatlon y quitando la 5º posicion de San juan de luz del año pasado, creo que es mi segunda mejor carrera o incluso mejor que la de San Juan de luz, ya que hubo un nivel increible en carrera, ya el solo aparecer en la primera hoja de la clasificacion junto con esos 17 que me ganaron para mi es una victoria, ya que la mayoria ha echo Ironmanes y se saben mover muy bien en este tipo de carreras....
Ademas no tuve problemas estomacales, haber si vamos mejorando y aprendiendo ya que me encantan las pruebas de larga distancia!! Pasito a pasito el Ironman esta mas cerca....
Muy contento con el resultado y con ganas para las siguientes citas....
Muchas gracias a todos los que me animaron ayer en Bilbao, fue muy bonito!!!!!!!
Felicitar tambien a 2 de mis pupilos por sus ultimos actuaciones:
Asier Ruiz hizo ayer el 108º en el triatlon de Bilbao, con un parcial de carrera a pie impresionante!
Aitor Beneitez el domingo pasado cumplio uno de sus objetivos lograndro terminar satisfactoriamente en el triatlon de Getxo (medio ironman) http://trioburu.blogspot.com.es/
Zorionak a los dos!!!!!
13 may 2012
De ir haciendo un carreron, a una gran explosion!!!!
Buenas tardes,
Ayer participe en el triatlon de media distancia disputada en Buitrago de Lozoya (Ecotrimad)!!
A la carrera llegaba muy motivado despues de mi victoria en sempere y mi cuarto puesto de Bermeo, y encima me notaba con muchas ganas antes de la salida.
La natacion (1900 metros), la hago de marabilla salgo en el puesto 16º , a solo unos 45 segundos de Raul, Rozas o Agirresarobe (En valencia en la misma distancia me metieron casi 2 minutos) http://ecotrimad.com/clasificaciones?ver=natacion
Asi que de la T1 salgo motivadisimo, es tanta la motivacion que para el kilometro 10 de bici alcanzo a Aimar Agirresarobe (no me lo creo), justo en ese momento mi hermanco que anda entrenando por alli, me canta la poscion (Vas 6º !! puff moral para arriba). En la bicicleta son dos vueltas de 37 kilometros, asi que cuando hacemos la primera vuelta nos cruzamos con los primeros.
La situacion de carrera en este instante es el siguiente, por delante va Blanchart y Zamora, mas atras va Lopez, en 4º Raul, 5º Rozas y a un minutillo de la 5 posicion vamos yo, Javi Benedited (Gran karreron de mi compañero ) y Emilio Suarez. Mas atras vienen Agirretxe, Aimar, Pomar, Codinach, Almagro...
En ese momento creo que los de atras me terminaran pillando( ya que Almagro, Aimar o Agirretxe van fuertes en bici), pero no es asi y tras hacerme casi en solitario la segunda vuelta de la bicicleta (37 kms), llego a la T2 en 7º poscion!! (parcial de bici 10º http://ecotrimad.com/clasificaciones?ver=bici)
De la T2 salgo enchufado, van pasando los kilometros y me encuentro muy bien, en el kilometro 3 de carrera a pie paso a mi compañero de ekipo a Javi Benedited, asi que ya soy 6º y a Iker Rozas que va 5º le veo de cerca!!
Cuando llegamos al pueblo, yo e Iker Rozas hacemos unos metros de mas por la muralla, (luego en la segunda uelta me doy cuenta de que habia que ir por debajo), en el kilometro 7 le paso a Iker que va cascadito, le animo!!
En el kilometro 8 me alcanza Alex Agirretxe, intento segirle un rato, pero veo que es demasiado para mi, asi que mantengo la 6º posicion, pero en el kilometro 10 me empieza a doler mucho el estomago...
EXPLOSION (Descomposicion)
En el kilometro 11 me alcanza de nuevo Javi, y justo despues de ese kilometro tengo una gran desconposicion que no tengo ni tiempo de parar y me sale todo, me empiezo a quedar vacio y sin fuerzas...
Asi por cada kilometro que pasa voy perdiendo posiciones y en el kilometro 17 me veo fuera del top-10!!
Solo me queda media vuelta y termino andando con un parcial de carrera a pie malisimo y con mala sensacion. (parcial de pie 91º http://ecotrimad.com/clasificaciones?ver=pie)
En elites quedo en el puesto 18º http://ecotrimad.com/clasificaciones?ver=ELITE Y en la general el 21º (ya que 2 ekipos de relevos y el gran Beñat Arnaiz que gana en grupos me ganan)
http://ecotrimad.com/clasificaciones?ver=final
PD: Al hacer valoracion de la carrera me quedo con las cosas positibas de la carrera:
- En la natacion mucho mejor, como ya he comentado un minuto mejor con casi todos los que me enfrente en Valencia
- En la bici, muy buenas sensaciones
- Llegar a la T2 en 7º posicion en esta carrera con el nivel que habia fue increible
En lo negativo, que todavia tengo mucho que aprender en esta distancia, haber si me sale mejor la de Bilbao, que sera el fin de que viene!!!
Zorionak de nuevo a todo el ekipo (Saltoki Trikideak) Raul 2º, Alex 4º, Javi 6º, y Estefania la primera chica, por supuesto ganando por ekipos!!!
Ayer participe en el triatlon de media distancia disputada en Buitrago de Lozoya (Ecotrimad)!!
A la carrera llegaba muy motivado despues de mi victoria en sempere y mi cuarto puesto de Bermeo, y encima me notaba con muchas ganas antes de la salida.
La natacion (1900 metros), la hago de marabilla salgo en el puesto 16º , a solo unos 45 segundos de Raul, Rozas o Agirresarobe (En valencia en la misma distancia me metieron casi 2 minutos) http://ecotrimad.com/clasificaciones?ver=natacion
Asi que de la T1 salgo motivadisimo, es tanta la motivacion que para el kilometro 10 de bici alcanzo a Aimar Agirresarobe (no me lo creo), justo en ese momento mi hermanco que anda entrenando por alli, me canta la poscion (Vas 6º !! puff moral para arriba). En la bicicleta son dos vueltas de 37 kilometros, asi que cuando hacemos la primera vuelta nos cruzamos con los primeros.
La situacion de carrera en este instante es el siguiente, por delante va Blanchart y Zamora, mas atras va Lopez, en 4º Raul, 5º Rozas y a un minutillo de la 5 posicion vamos yo, Javi Benedited (Gran karreron de mi compañero ) y Emilio Suarez. Mas atras vienen Agirretxe, Aimar, Pomar, Codinach, Almagro...
En ese momento creo que los de atras me terminaran pillando( ya que Almagro, Aimar o Agirretxe van fuertes en bici), pero no es asi y tras hacerme casi en solitario la segunda vuelta de la bicicleta (37 kms), llego a la T2 en 7º poscion!! (parcial de bici 10º http://ecotrimad.com/clasificaciones?ver=bici)
De la T2 salgo enchufado, van pasando los kilometros y me encuentro muy bien, en el kilometro 3 de carrera a pie paso a mi compañero de ekipo a Javi Benedited, asi que ya soy 6º y a Iker Rozas que va 5º le veo de cerca!!
Cuando llegamos al pueblo, yo e Iker Rozas hacemos unos metros de mas por la muralla, (luego en la segunda uelta me doy cuenta de que habia que ir por debajo), en el kilometro 7 le paso a Iker que va cascadito, le animo!!
En el kilometro 8 me alcanza Alex Agirretxe, intento segirle un rato, pero veo que es demasiado para mi, asi que mantengo la 6º posicion, pero en el kilometro 10 me empieza a doler mucho el estomago...
EXPLOSION (Descomposicion)
En el kilometro 11 me alcanza de nuevo Javi, y justo despues de ese kilometro tengo una gran desconposicion que no tengo ni tiempo de parar y me sale todo, me empiezo a quedar vacio y sin fuerzas...
Asi por cada kilometro que pasa voy perdiendo posiciones y en el kilometro 17 me veo fuera del top-10!!
Solo me queda media vuelta y termino andando con un parcial de carrera a pie malisimo y con mala sensacion. (parcial de pie 91º http://ecotrimad.com/clasificaciones?ver=pie)
En elites quedo en el puesto 18º http://ecotrimad.com/clasificaciones?ver=ELITE Y en la general el 21º (ya que 2 ekipos de relevos y el gran Beñat Arnaiz que gana en grupos me ganan)
http://ecotrimad.com/clasificaciones?ver=final
PD: Al hacer valoracion de la carrera me quedo con las cosas positibas de la carrera:
- En la natacion mucho mejor, como ya he comentado un minuto mejor con casi todos los que me enfrente en Valencia
- En la bici, muy buenas sensaciones
- Llegar a la T2 en 7º posicion en esta carrera con el nivel que habia fue increible
En lo negativo, que todavia tengo mucho que aprender en esta distancia, haber si me sale mejor la de Bilbao, que sera el fin de que viene!!!
Zorionak de nuevo a todo el ekipo (Saltoki Trikideak) Raul 2º, Alex 4º, Javi 6º, y Estefania la primera chica, por supuesto ganando por ekipos!!!
6 may 2012
Triatlon de Bermeo!! 4º (3º cto.de Euskadi dist.sprint!)
Buenas tardes,
Ayer a la tarde se disputaba en Bermeo el primer triatlon del circuito vasco-navarro del 2012, ademas la prueba era el campeonato de euskadi de distancia sprint!!
Despues de la paliza del fin de semana anterior y meter muchos kilometros en bici esta semana, no sabia cual iba a ser mi sitio en carrera...
Ademas habia mucho nibel y mucha participacion (400 participantes), asi que en la salida de la natacion me coloque en la parte izquierda, para recibir lo menos posible!!
Despues de 12 minutos en el agua sali en la posicion 29º y mientras corria por el pasillo quitandome el gorro, escuche a Javier Berasategi, diciendo los nombres de Zalakain, Agirresarobe... Asi que habia que salir a tope de boxes para pillarles...
Sali de la T1 junto con Javier Ricarte y Markos Bernaola, y nada mas salir del puerto me di cuenta de que el grupo de los favoritos estaban a unos 10 segundos, asi que aprete lo maximo en el primer repecho para intentar pillarles, en este intento no pude dar caza al gran grupo, y no fue hasta el kilometro 5 de bici cuando por fin entre en el grupillo. (Desde aqui darle las gracias a Markos Bernaola, que me dio un relevo, y por ese relevo y cogiendo un poco de aire, pude enganchar, la pena fue que el no pudo entrar en el grupo...
En la bici fuimos bastante de prisa, el grupo era de unos 15 personas y solo quedaban 3 en cabeza de carrera (Unanue, Okamika y el vencedor del año pasado, Adrian Ruano). Despues de dar la vuelta en Gernika , vimos que estaban cerca y relativamente hubo parones en el grupo, donde Iñaki Gabarain salto como un misil en busca de Unanue y compañia.
A falta de 5 kms para la T2, logremos pillarles a los 3 de cabeza, y asi lleguemos a la T2 (Grupo de 20)
Despues de una mala transicion, sali el 9º de boxes, fui adelantando a los que me precedian, y solo 3 (Unanue, Zalakain y Ricarte) fueron mas fuertes que yo en el ulitmo 5000.
CLASIFICACION
Asi que victoria para Jon Unanue, 2º Zalakain, 3º Ricarte, 4º Yo, 5º Ruano (vencedor del año pasado). Como he comentado antes, ayer era el cto.de euskadi y como Ricarte es navarro, entre en el podium!!
Una pena, no haber podido ganar por ekipos, solo nos faltaron 7 segundos!!
Por otra parte hoy a la mañana he participado en una prueba popular y quedado en 6º posicion justo detras de Julen Larruzea, los primeros cuatro clasificados han sido morenos ejejejejej
La informacion de esta prueba la teneis http://lasterketak.com/ugao-miraballesko-herri-krosa-2012
PD: Muy contento con las sensaciones y ahora semana de descarga, para llegar lo mas fresco posible a Ecotrimad (12 de mayo) y a Bilbo (19 de mayo), me esperan 2 medias!! Vamos!!!!!!
Un saludo!
Ayer a la tarde se disputaba en Bermeo el primer triatlon del circuito vasco-navarro del 2012, ademas la prueba era el campeonato de euskadi de distancia sprint!!
Despues de la paliza del fin de semana anterior y meter muchos kilometros en bici esta semana, no sabia cual iba a ser mi sitio en carrera...
Ademas habia mucho nibel y mucha participacion (400 participantes), asi que en la salida de la natacion me coloque en la parte izquierda, para recibir lo menos posible!!
Despues de 12 minutos en el agua sali en la posicion 29º y mientras corria por el pasillo quitandome el gorro, escuche a Javier Berasategi, diciendo los nombres de Zalakain, Agirresarobe... Asi que habia que salir a tope de boxes para pillarles...
Sali de la T1 junto con Javier Ricarte y Markos Bernaola, y nada mas salir del puerto me di cuenta de que el grupo de los favoritos estaban a unos 10 segundos, asi que aprete lo maximo en el primer repecho para intentar pillarles, en este intento no pude dar caza al gran grupo, y no fue hasta el kilometro 5 de bici cuando por fin entre en el grupillo. (Desde aqui darle las gracias a Markos Bernaola, que me dio un relevo, y por ese relevo y cogiendo un poco de aire, pude enganchar, la pena fue que el no pudo entrar en el grupo...
En la bici fuimos bastante de prisa, el grupo era de unos 15 personas y solo quedaban 3 en cabeza de carrera (Unanue, Okamika y el vencedor del año pasado, Adrian Ruano). Despues de dar la vuelta en Gernika , vimos que estaban cerca y relativamente hubo parones en el grupo, donde Iñaki Gabarain salto como un misil en busca de Unanue y compañia.
A falta de 5 kms para la T2, logremos pillarles a los 3 de cabeza, y asi lleguemos a la T2 (Grupo de 20)
Despues de una mala transicion, sali el 9º de boxes, fui adelantando a los que me precedian, y solo 3 (Unanue, Zalakain y Ricarte) fueron mas fuertes que yo en el ulitmo 5000.
CLASIFICACION
Asi que victoria para Jon Unanue, 2º Zalakain, 3º Ricarte, 4º Yo, 5º Ruano (vencedor del año pasado). Como he comentado antes, ayer era el cto.de euskadi y como Ricarte es navarro, entre en el podium!!
Una pena, no haber podido ganar por ekipos, solo nos faltaron 7 segundos!!
Por otra parte hoy a la mañana he participado en una prueba popular y quedado en 6º posicion justo detras de Julen Larruzea, los primeros cuatro clasificados han sido morenos ejejejejej
La informacion de esta prueba la teneis http://lasterketak.com/ugao-miraballesko-herri-krosa-2012
PD: Muy contento con las sensaciones y ahora semana de descarga, para llegar lo mas fresco posible a Ecotrimad (12 de mayo) y a Bilbo (19 de mayo), me esperan 2 medias!! Vamos!!!!!!
Un saludo!
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