Aupa danoi!!!
Gaur goizien Bilbora juen na popular bat korritzera. Zelako hotza!!!!
Karrerie San Ignazioko polideportivuen hasi eta Zorrozako polideportivoraino izen da. Mas o menos 10 kilometro izen die, aunke ez dakit allegauko zan , ze denbora oso ona markaot.
Hasiera hasieratik Amutiok alde eindau, bere atzetik beste bik alegine ein dabe, eta gero 10 eko grupo baten ni juen naz. 7 garren kilometroraiño danok junto juen ga, baia hortik aurrera bakotza bere ritmora, azkenien helmugan 9 garren. Test polite duatloiek gainen dekoguzela ikusita.
Periodikuen agertzen dan artikulue
Ez nau seguru kilometruek ondo markaute egon dien, ze denbora oso onak emon doztaz.Gainera 34 minututik bajatuot, asike seguro txarto egon diela.
Ritmuek:
1km: 3:06
2km: 3:23
3km: 3:30
4km: 3:24
5km: 3:27
6km: 3:30
7km: 3:21
8km: 3:29
9km: 3:22
10: 3:26
TOTAL: 33:59 (media 3:24)????
Hurrengoko karrerie duatloie!!!!!
Desde luego que el primer km lo han contado mal, porque yo he pasado por ahí con 3:15... Después ha sido una muerte, maldito frío...
ResponderEliminarÁnimo para la semana que viene, ya estás en forma, desde luego!
Aupa Gontzal!!!
ResponderEliminarGracias por los animos.
Ya decia yo, que era demasiau rapido jajaja
Que tiempo te ha salido a ti?
Benga makina
serixik zetako? zuk kasi astero eitxen dozu 1x7000, edo 1x5000, oinguen 1x10000...
ResponderEliminarSegi egurre emoten txapeldun!
Al final 37:40, un poco más flojo de lo esperado. Pero bueno, no me quejo, ya sabes que esto es poco a poco...
ResponderEliminarBai eske niri konpetiziñue gustetan jate, entrenetako pizkat alperra jajaja
ResponderEliminarLaster ikusiko ga!!!
Aupa Gorka vaya Carreron!!!. Este año te vas a salir, zorionak.
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