Bueno ba 4 aste bakarrik gelditzen die Guadalajarako triatloirako, motibaziñue topera eta gogor entrenetan. Panplonako karrerako SAILKAPENA
Astelehena: 3200 metro pistinan, 44 km bizikletan eta 12 km korrikan
Asteartea: 1800 metro pistinan eta 108 km bizikletan
Asteazkena: 2100 metro pistinan eta 20 km bizikletan eta 17 km korrikan
Osteguna:2400 metro pistinan eta 91 km bizikletan
Ostirala: 3150 metro pistinan, 48 km bizikletan eta 14 km korrikan
Larunbata: 1950 metro pistinan eta 20 km bizikletan (gaur tirada luzie eiteko esperantziaz urten naz, baia etxera segiduen fundidute ajjajaa)
Igandea: 3800 metro pistinan eta 18 km korrikan.
Argazkize 2006 kue, or bai fin eeee, aber 4 astien pizkat zaintzen garen jajajaaja
No hay comentarios:
Publicar un comentario