13 nov 2009

3.Astea (Azaroaren 9 tik Azaroaren 15 era)

Gaur barriro entrenetan hasi naz, aste oso bat gripeaz egon ondoren bizikletan bueltatxo bat emon dot.

Hauek dira 3 garren asteko entrenamenduak:

Astelenetik-Ostegunera (Gaixorik)
Ostirala: 42 km bizikletan
Larunbata: 1500 metro pistinan
Igandea: 57 km bizikletan

No hay comentarios:

Publicar un comentario