Despues de casi 3 semanas de descanso, esta semana he vuelto a los entrenamientos.
De momento voy a dedicar mas tiempo a la piscina, que todavia es la disciplina que peor lo llevo.
Estos son los numeros de esta semana:
-9800 metros en piscina.
-3 sesiones de bici (viernes, sabado y domingo) en total 122 kilometros.
- 20 kilometros de carrera a pie.
El objetivo principal de la temporada sera el campeonato de España de larga distancia que se disputara en Vitoria. La intencion es de participar en grupos de edad.
El campeonato de mundo de larga distancia se disputara en Vitoria el 2012, para ello debo clasificarme entre los diez primeros en el campeonato de España del 2011.
Ese va a ser el mayor objetivo, pero tambien me gustaria subir un poco mas el nivel en las carreras del circuito vasco e intentar entrar en algun podio de alguna prueba.
Pues nada, a entrenar....
Aupa Gorka! Respecto a la pregunta de la entrada anterior te diré que seguramente haga duatlones, pero no triatlones. No es por el hecho de nadar bien o mal, es por fobia...
ResponderEliminarÁnimo y a darle duro!
Venga tio, veo que descansr no es lo tuyo. Me parece que este año también cuadraremos en muchas pruebas. Donde intentarás clasificarte para el cto de España???
ResponderEliminarUno que agradece que escribas en erderaz, jejeje
ResponderEliminarMila esker!!!
PD: Muy buenos objetivos para el 2011
Antes de decidir, voy a esperar a que salgan los calendarios , pero lo mas seguro es que corra la de Ecotrimad (Madrid) el 15 de mayo.
ResponderEliminarRober tu que intenciones tienes?
Gontzal asi se empieza, primero duatlones, luego triatlones y al final otro loco para el mundillo...
A mi me daba respeto el agua, pero poco a poco te enganchas, asi que animate!!!
Benga makinas
Mi intención es en Maresme y después Zarautz. Algo de circuito y a finales de Agosto a New York a las olimpiadas de polis y bomberos. Si no consigo ahorrar para los juegos olimpicos tal vez ironman de Maresme en Octubre.
ResponderEliminarBuenos objetivos Rober!!
ResponderEliminarAhora ya sabes a ahorrar..
un saludo