11 jul 2016

49 días para IM vichy, modo IM!

Muy buenas

Sin darnos cuenta, los días pasan y el día 28 de agosto cada vez esta mas cerca

Después del triatlon de Deba, esta semana que lo acabe ayer con una media maratón ha sido muy buena en cuanto a entrenamientos.

Sobre todo me quedo con los entrenos del martes y jueves en bici y la media maraton de ayer con mucha fatiga de toda la semana y con calor!

La media maratón la corrí en burgo de osma (soria) con bastante calor, para ir aclimatandome a lo que viviré el dia 28 de agosto en vichy!! Quedando en 8º posición!





A seguir con semanas duras, 49 dias para el IM vichy!!

Ayer a la tarde me acerque a ver el Ironman de Gasteiz, verlo desde fuera tambien es enriquecedor, se aprende mucho!!

Tuve dos pupilos en accion, Angel no pudo con el Ironman, y le deseo todo mi apoyo del mundo y animos. por otra parte David Mendez (10h33min), despues de dos pinchazos en el sector de bici, hizo una gran maraton y termino feliz!

Quiero nombrar tambien a Urko Goikoelea, que pudo conseguir bajar de las 5h en el medio ironman, zorionak! Darle animos a Alberto, que se quedo a 6minutos de su objetivo, pero la progresion ha sido notable. Y animos a Igor, por la caida que tuvo, y subo reponerse!!! Zorionak!

pd: Y como no quiero darle animos a Diego Paredes, ayer no fue su dia, pero seguro que volvera mas fuerte!!! y a Xabi Amparan por su carreron, zorionak!!
 

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