Aupa danoi!!!
Aste bat gutxiau zarautzeko triatloirako. Larunbatien atento egon biko da iskriziñue eiteko, aunke aurten ez dot uste problemaik egongo danik (120€!!!!)
Nire taldiek (Abadiñoko Laubideta tke) be atara dau bloga.
Astelehena: 2500 metro pistinan
Asteartea: 2500 metro pistinan eta 10 km korrikan (aujetak itzelak, baia minik ez!!!)
Asteazkena: 2000 metro pistinan eta 45 minutu rodillo
Osteguna: 2250 metro pistinan eta 8 km korrikan.
Ostirala: 50 km bizikletan
No hay comentarios:
Publicar un comentario